​内面から性格を変える、横浜市綱島の心理カウンセリングルーム

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横浜市のカウンセリングルーム|内面から変えるカウンセリング、性格が変わり、人生を変えられます。

楽になるためのカウンセリング

横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

カウンセリングで、
〇〇が出来るようになりたいです。

そういった内容で
カウンセリングを受けたいと言われることがあります。

そういう私もかつては、
「努力できる自分になりたいです」
と訴えたことがありました。

私はぐーたらなので、
もっと努力出来る自分になれたらいいのにな…
と思っていたからです。

でもそういう、
努力出来るよう強化するカウンセリングはしません。

なぜなら、
カウンセリングは楽になるためのもので、
苦しくなるようなカウンセリングはしないからです。

他にも
失敗しないように、
完璧に出来るようになりたいとか、
もっと強い自分になりたいとか、
確かにそういう思い…分かります。

でもね、
失敗しないで出来てるうちはいいけれど、
人間なので時には間違えることもありますよね?
そんな時、出来てない自分はダメだ。
と思ったり、
失敗したことで何かしらあがってくる
不都合な思いがあると余計に苦しくなるので、
初めからそういったカウンセリングはしないのです。

それより、
その奥に隠れているもの
(完璧に出来ないとどうなりそうなのか)
そちらを楽にしていくカウンセリングをしていきます。

いつもいつも失敗しないように行動するのって
しんどいですもんね。

そこまで失敗しないようにしているのは何故なのか…
それにはきっと何か理由があるのだと思います。

たとえば、
出来ていない自分は価値がないと思っていたとしたら、
出来てない自分でも価値があると心の底から思えたら、
そこまで完璧にする必要がなくなるかもしれませんね。

いつもいつも完璧にしていないといけなくて
心にキツさを感じていたら、
カウンセリング受けてみませんか?

楽になる生き方はきっとあります。

※カウンセリングのご相談・お問い合わせは こちらから
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こちらから

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