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性格が思うように変わらない3つの理由

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性格を変えて、
あなたらしい幸せな生き方を手に入れる心理カウンセリング

横浜の心理カウンセラー前田めぐみです。

自分の性格が思い通りに変わって、
なりたい理想の自分になれたらいいですよね?

あんな風になりたいなぁ。とか、
こんな性格になりたいなと思ってはみるものの
実際、理想の自分になれるほど性格って本当に変われるの?

と思う人も多いと思います。

性格を変えようと今までにいろんな努力を重ね、
たくさんの本を読んだり、
自己啓発的なセミナーにも通ったけれど、
なかなか思うように性格は変わらないと感じてはいませんか?

今日はそんなあなたの為に、
「性格が思うように変わらない3つの理由」についてお話ししたいと思います。

性格が思うように変わらない3つの理由

1、思考で行動を変えようとしているから

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人間誰もが、
理想の自分になるためには、こうしたらいいんだ。と
真っ先に手段が優位になることが多いと思います。

でも方法を考えて、
それをなんなく実行出来たら誰も苦労しませんよね?

思考だけでなんとかしようとして、
ある程度までは出来たとしても、
でも結局なかなか続かず、
またいつもの自分のパターンに戻ってしまっているという経験は
たぶん多くの人が感じている事と思います。

2、無意識は気付けないから

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本当の無意識って、
人に指摘されても気が付かないレベルの無意識です。

そこまでの無意識になると、
きっと相当深い思い込みだったり、
強い擦り込みが長年の間しみこんでいるのかもしれませんね。

そうなると、
自分ひとりの力でなんとか性格を変えようとしても
なかなか難しいと思います。

3、感情に目を向けていないから

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先ほど思考のお話をしましたが、
頭でいくらこうしたらいい。と考えたとしても
感情が付いて来ていないと
性格を変えるのはなかなか難しいです。

思考で考えた行動が、
気が付くといつものパターンに戻ってしまっているというのは、
これは感情に引っ張られてしまい、
結局自分がいつも慣れ親しんでいる行動パターンに引き戻されてしまう訳です。

まとめ

そこで、
この性格が変わるカウンセリングでは、
感情に目を向け、
まずはその感情を消化することで、
自然な思考の変化や、自然な行動の変化へと導かれていくのです。

そのため、
性格を変えるのに、決死の覚悟や労力は必要がないのです。

無意識で気付かないところは、
カウンセラーがベストなタイミングで自然な気付きを促していきます。

このカウンセリングでは、
性格を変えるのに、決死の覚悟や大変な労力はなく、
無理なく自然に変わっていくことが可能です。

性格がなかなか変わらなくてお困りの方は、
お気軽にご相談ください。

 

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