横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

「カウンセリングを受けていることを人に知られたくない。」

そういった声はよく耳にします。

そして、
その気持ちはよく分かります。

昔よりかは、
だいぶ心のことに対して認知されてきた世の中ですが、
それでもまだ、
カウンセリングを受けていると聞くと、
おおごとのような印象が拭いきれません。

「あの人どうしたんだろう…」
「そんなに深刻な悩みがあるんだ…」

そんな風に見てしまうことが多いのが現状のようですね。

確かに、
私自身もまだ心理のことを知らない頃は、
カウンセリングは特別な人が受けるものという意識が強くありました。
正直、敬遠する存在だった気がします。

ですが、
心の中のことは、
悲しいかな他人がどうする事も出来ません。

気に掛けることや、
優しい言葉を掛けることは出来ますが、
周りの人間がなんとかしてあげられるものではないんですね。

心のことは見えない分、
自分が気付いてあげて、
自分で大切にしていくしかないわけです。

その為にも、
カウンセリングに対して
負のイメージが強い感じを
どうしたら払拭していけるか・・・

美容院に行ったり、
マッサージに行くのと同じ感覚で
心の様子がいつもと違うかな？と感じた時は、
カウンセリングに足を運んでみてください。

まずはどんなものか、
お試しすることも出来ます。

こうして毎日ブログを書いて発信していくことで、
ひとりでも多くの方の心に届きますように。。

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