横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

今日は
たくさん「心に栄養」を蓄えてきました。

大好きな人からのプラスのストローク
(肯定的な働きかけ)を
いっぱい貰えると、
より一層幸せな気分になりますね。

私たちの身体は、
食べるもので栄養を補いますが、

心にだって、
栄養を与える事はとても大切なんですね。

プラスのストロークを与えられたら
自分の心の中に受け入れていくことで
それがどんどん満たされて
心の栄養として溜まっていきます。

そうすると
周りの人に対しても
プラスのストロークを
たくさん与えることが出来るようになってきます。

身体にも
心にも
バランス良く栄養を与えていけると
心が豊かになっていけます^_^