横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

今日は豆まきしましたか？
福がたくさん舞い込んでくる一年になりますように。。(^_-)

小さい頃から、
人に頼ることをしないで、
なるべくひとりで解決しようと
「強くあろう」

としてきた私。

頼ることは、
とっても「甘えている」ような気がしていて、
出来る限りの事は、
自分で完結しないと。

と思っていました。

でも、
カウンセリングを受けてきて
だんだん変わってきたんです。

私の中の一番の大きな転機は、
まずは、
いろんな事に対する「恐さ」を理解して、
そして次に、
その「恐さ」を感じて、受け入れていくようになってから
少しずつ変わってきました。

困っている時は、
人の力を借りる(頼る)ことは、
とても大切な選択だということが、
自然に上がってきたんですね。

それによって、
今までとは違う本物の「強い自分」が
形成されてきた感じがしています。

全員が同じとは限りませんが、
「強くあろう」として
頼りたくても頼れない方は、
自分のなかの「恐さ」について
意識してみるといいかもしれませんよ^_^

ひとりだとなかなか難しいかもしれませんので、
その時は、いつでも気軽にご相談くださいね。