横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

「性格は変えられます」

「今さら無理」とか
「この親の子だから変わらない」
と思っているとしたら、
変わるのは難しいと思いますが、

今の自分が〇〇になれたらいいな。
〇〇になりたい。

と、
自分と向き合って変えたいという思いがあれば、
いつからでも性格は変えられます。

性格は、
幼い頃からの無数の取り入れ(決断)からなっています。

その取り入れた決断の中から、変えたいものだけを選んで
変えていくことが出来ます。

何をどう変えていけばいいのか
明確に分かっていない場合でも、
どこがどうなれたらいいか、
どうなれたら楽になれるかを
カウンセラーと一緒に考えていきます。

これからの自分を
どんな自分でいくかは、
自分で選ぶことが出来るのです。

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