横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

そう言えば最近気が付いたことがあります

それは、
おなかの調子が悪くなることが随分減りました!!

私はもうかれこれ
小学生の低学年の頃からおなかの弱い子で

しょっちゅうおなかが痛くなるか、
ここ数年前まで、よくおなかを壊していました。

そして最近、
プレッシャーがかかる出来事があった時に
たちまちおなかの調子が悪くなり、

かなり久し振りに
調子が悪くなったことで、
ここ最近おなかの調子が良かった事に気が付きました。

私がずっとおなかの調子が悪かった原因は、

「強くあれ」です

強くあろうとすると
たちまち胃腸が反応します
素直な胃腸です^_^;

思えば幼い頃から私は
困ったことがあっても
人に頼らず
自分で何とかしよう(強くあろう)としている子でした

これがこんなにも
胃腸にくるんですね^_^;

最近は
いろんなことを解決してきている効果で
「強くあれ」がだいぶ緩和され
おなかの調子は好調です^_^

改めて
こころと身体は密接に繋がっている事が分かりますね。