横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

今日は私の誕生日。

ちょっと前までは、
実は誕生日ってそんなに嬉しくなかった気がします。

だって、
年をとってしまうから。

それと、
みんなから「おめでとう」と
声を掛けて貰っても
こんな私(たいした事のない私)に
そんなお祝いの言葉を掛けてもらうなんて
申し訳ない思いがあったりして・・・

とか、

何か欲しいものある？
って聞かれても
欲しいものが分からなかったり、
欲しいものがあったとしても
それをすごく遠慮してしまって言えなかったり・・・

数年前まではそんな気持ちで
誕生日を迎えていましたが、
自分の問題をひとつひとつカウンセリングで解決していくと、

年をとるのもありがたく感じられるようになったし、
「おめでとう」と声を掛けてもらったら
それをありがたくそのまま受け入れられるようになったし、
欲しいものもあって、
それを欲しいと伝えられるようになれたりと、

そんな思いがひとつずつ変わっていって、
自分の誕生日が愛おしく感じられるようになりました^_^

これからも
素敵に年を重ねていきたいなと思っています。

今日はたくさんの人から
お祝いメッセージを頂いて温かい気持ちで一日過ごしました。

でもね、
主人には私の誕生日をすっかり忘れられていました(-_-;)

こんな事態も、
一昔前の私だったら立ち直れない程落ち込んで、
イライラしていた気がします。

そんな気分にならなくなったのも
私のなかでは大きな変化になってます。

メッセージを頂いたみなさま
ありがとうございます。
おひとりおひとり丁寧にお返事したいと思っています。

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