横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

こんばんは。
最近、曇りか雨が多いですね。
そのせいなのか、なんだかとっても眠い毎日です。

先日、
予防医療のお話しを聞いてから、
食事についていろいろ気を遣うようにしています。

食べるものによっても
眠くなりやすくなるってあるんですね。
まだまだ知らないことがたくさんあって、
“食”についても学んでいきたいと思っています。

さて、
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それでは明日の配信をお楽しみに☆

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