横浜でカウンセリング
性格が変わり、人生を変えていけます。
心理カウンセラーの前田めぐみです。

つい人と比べてしまい
人と同じように出来ていない自分はダメだと思ったり、

いつも人(他人)ありきで
自己評価を判断して、
自分が出来てると思える時がなくて、
落ち込んだり。

そんな時、

「人と比べるのではなく、
自分で自分を認めていきましょう。」

という言葉を聞くことがあると思いますが、

そう言われて
出来なくても落ち込む必要はありません。

むしろそれは
出来ない方が当たり前かもしれません。

なぜなら、
思考で、自分を認めればいいと言い聞かせても
“決断”が変わっていないため無理があるからです。

それに関わる“決断”を変えていけば、
認めようと懸命に言い聞かせなくても
自然に認められるようになっていけるのです。

人と比べないようになりたい方は、
お気軽に問い合わせフォームより
ご相談ください。