横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

心理カウンセリングを受けていると、
ひどく心配されたり、
逆に、
その話題に触れないように気を遣われたり、
カウンセラーがカウンセリングを受けるんですか？
と不思議がられることもあったり、

なんだかとても大層な扱いを受けることがありますが、

カウンセリングを受けることは、
何もおおごとではありません。

もっと気軽に受けていいものなんです。

心のことを大切にする世の中になってきた今でも、
カウンセリングに対する偏見？と言うか、
認識が薄いというか、
そういうものもあるのかもしれませんが、

心がツラくなっている人でも、
まだ頑張れる。とか
限界まで自力でなんとかしよう。と

どうにもこうにもならなくなるまで
カウンセリングを受けることを避けようと
しなくてもいいのです。

もっと
カウンセラーを頼っていいのです。

ひとりでなんとかしようと
限界まで頑張るというよりかは、
自分に合ったカウンセラーと一緒に
解決していくという選択があるのです。

心が楽になる人生を望むのであれば、
あなたが望む人生へ変わることができます。