心理カウンセラー 前田めぐみ：横浜市のカウンセリングルーム

毎月第４金曜日の１９：００～開催している「心理カウンセリング力養成基礎講座」の綱島教室ですが、

先月までに早くも第４講目まで進んでおります。

第４講目は「不快な感情の成り立ち」

受講生の皆さまから、たくさん質問をしてくださり有意義な授業になりました。

みんな感情にはとても興味があるんですね。

感情のしくみや成り立ちって、学んでいくととてもおもしろいです。

私自身も最初学んだ当初は、「へぇ～感情ってこんなしくみなんだ！！」「おもしろい！！」って思ってけっこう自分の感情の分析にハマりました。

そうすることで、自分自身の気持ちがみるみるラクになっていけたので、

感情のお勉強をしてとても良かったと思っています。

なぜなら知らなかったら、今でも苦しんでいたと思うから。

感情のしくみや、感情の消化の方法を知って、少しでも多くの人がラクな気持ちで過ごしていけるよう、この方法を知っていってもらえたらなと思っています。

とっても生きやすくなります。

生きていることが楽しくなります。

幸せを感じる時間がたくさん増えます。

ぜひみんなに知ってもらいたいです。

授業の見学はまだできます。希望される方はこちらからお問い合わせください。

次回の授業は9月27日(金)１９：００～です。「感情処理法」を学びます。

先月、受講生さんがたと一緒に撮った写真です。