横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

年が明けてから今日で4日目。
今日から仕事始めの方もたくさんいらっしゃいますよね。

今の時代は、
おやすみの人たちが楽しめるよう
お正月からバリバリ働かれている方も
たくさんいらっしゃいます。

そうやって考えると
日本人は働き者だなぁと思います。

私個人的には、
お正月ぐらいは日本全体が
もっと一週間ぐらいおやすみムードだったらいいのにな。
なんて思っちゃいます^_^

基本ダラダラするのが好きな私です。

カウンセリングを受ける前までは、
ダラダラしたり、
ゆっくりくつろいだりしていると
なんか罪悪感にかられたり、
そんな自分はダメな自分に思えたりして
思うようにダラダラ出来なかったのですが、

最近は、
カウンセリングのお蔭で全く気にならなくなりました。

むしろ、
ダラダラするのが大好きで、
ややもするとのんびりしすぎて
とてつもない時間が経過していることにびっくりする程です^_^;

のんびりダラダラしていても良い自分、
つまり、
そんな自分でもダメじゃない。

という重要感が再決断されて、
自分に備わったからだと思います。

決して言い聞かしてそうなったわけではないですよ。
心の底から自然にそう思えるのが再決断療法なのです。