私たちの人生にはシナリオがあります

「心理カウンセリング力養成基礎講座」の授業にて。

全20回のうちの12回目で
人生のシナリオの成り立ち
という授業です。

自分の人生が、
どのようにして
どんな風にできあがっていくのか、
という内容です。

これ、
すごーく興味深くありませんか？
自分のことなので気になるし、
かなり奥が深いのです。

自分の人生が
今の生き方になっているのには
ちゃんとした裏づけがあります。

主には生まれたすぐから
幼少期の頃の両親との関係性や環境をもとに、
いろんな要素が組み合わされて人生のストーリーが仕上がっていくわけなのですが…

つまりは、
自分でそのシナリオを書き上げているんです。

そんなの書いた覚えなんかない！
と思うと思いますが、
それもそのはず。

自分の人生が
こんな人生になっていくんだという筋書きは、

先ほども言いましたが
主に幼少期に決めているから
もちろん記憶はないだろうし無意識です。

でも
無意識であっても自分で、
自分の人生の立ち位置はこんなもんだなとか、
自分は親からこんな扱いをうける存在だなとか、

そういったことを踏まえて
今後の生き方のベースを自分で作っているわけです。

なので、、、

自分が作成したシナリオなので、
もしあまり気に入らない人生ならば
いくらでも自分で書き換えることができるのです。

つまりは
自分でシナリオを書き換えれば、
その後の自分の人生は変わっていきます。

いかようにも
自分好みにストーリー変更ができるわけです。

これすごいことだなぁと思うのです。
だって、
まぁこんなもんだな、自分の人生は。
なんて思っていたものが、
自分好みのストーリーに変えていけるなんて
おもしろそうだしなんだか楽しそうじゃないですか。

そう、
運命だから仕方がないなんて
諦める必要はないのです。

自分の人生は、
いかようにも好みの人生にしていけます。

運命は変えていけるのです。

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横浜市綱島の心理カウンセラー前田めぐみ