横浜で心理カウンセリング
再決断療法セラピストの前田めぐみです。

結論から言います。
カウンセリングを受けることは、
甘えていることとは違います。

話を聞いてもらう。

ということから
そう感じるかもしれませんね。

ひとりで何とかしようと、
限界までガマンして頑張るより、
カウンセリングを利用することは
とても有効であるのです。

甘えでも、
弱さでもありません。

身体が疲れたらマッサージに行くように、
髪が伸びたら美容院に行くように
こころが少し疲れたと感じたら、
カウンセリングを受ける。

このように、
同じ感覚で受けていいものなのです。

自分を大切にする意味で、
カウンセリングを受ける。

そういった感覚で、
受けていいものです。

どんな些細と思っている内容でも構いません。

あなたからのご相談お待ちしています。