【性格を変えるカウンセリング】

２０２０年２月２日(日)に、

参加型・体験型のグループカウンセリングを行いました。

カウンセリングを受けたい人が、

おひとりずつ順番に受けていくスタイルのワークショップです。

今回参加者のかた同士、初対面の方々が多かったのですが、

みんな口をそろえて「数時間前に初めて会ったとは思えない感覚」

「何年か前から知り合いだったような感覚を感じます」と。

やはり、心のことを扱い、

幼い子どものころの気持ちに触れる内容をお話ししたりするので、

昔から知っているかのような感覚になったり、

子どもの素直な気持ちに一緒に共感したりすることで、

なんだか初対面のような気がしないのかもしれませんね。

グループカウンセリングは、こうした心の距離がとても親密になって、

心からの温かさを一緒になって実感したり、

参加されたみんなの共感する空気感がとても大きく作用されいい影響を受けていきます。

こうした力が、よりよい変化を後押ししてくれます。

今回もワークを受けられたみなさん、たくさん泣いて、いっぱい怒って、

今まで出せずに溜め込んできた不快な感情をゆっくり丁寧に吐き出していけてと良かったなぁと。

私もみなさんの気持ちに触れられて、心が温かい一日になりました。

また次回、５月のゴールデンウイーク辺りに開催したいと思っています。

カウンセリングを受けてみたい方、

カウンセリングに興味がある方、

どんなカウンセリングなのか体験してみたい方、

この内面から性格を変えていけるカウンセリングを受けてみてください。

お問い合わせ・ご相談はこちらから。

【性格が変わるカウンセリング】
“性格を変えて、幸せな人生を目指していきませんか？”
横浜市綱島の心理カウンセラー前田めぐみ